физактивность
Обратите внимание на ходьбу. Она может указать на состояние вашего здоровья
Просмотр футбола или Олимпийских игр положительно влияет на удовольствие от жизни – ученые
Более 11 минут физактивности ежедневно уменьшает риск болезней и ранней смерти – ученые
Как часто нужно менять план тренировки, чтобы не было скучно и получить результат
Как всего 8000 шагов ежедневно могут снизить риск ожирения и проблем со сном
