Розбір Через біль до легкості. Експерти пояснили, що таке цвяхостояння і чи шкідливе воно 15 сер 2024, 09:00
Історії Батути, ролики, йога з песиками та в оранжереї. Куди піти на тренування, якщо зала набридла 26 лют 2024, 09:00
Варто знати Топ-10 помилок новачків у йозі та як їх уникнути: неправильне дихання та розсіяна увага 17 вер 2021, 10:00
Тренування тижня Тренуємося з рушником, підтягуємо трицепси та прес, робимо HIIT та йогу 30 тра 2021, 12:00
Заспокійлива йога. Практикуємо п'ять поз для зменшення стресу та розслаблення 28 тра 2021, 15:00 Комплекс дня
Поза в йозі "Ноги вгору" для розслаблення після робочого тижня. Техніка виконання – відео 28 тра 2021, 10:30 Життя
Шість напоїв, що замінять каву та дадуть не менший заряд енергії без шкоди для здоров'я – добірка 1 872
