спорт
Олімпіада: Ольга Харлан програла в першій сутичці
Знову Україна без нагороди на Олімпіаді. Винне прокляття прапороносців? Історія страшилки
На Олімпіаді в Токіо встановлено перший світовий рекорд
Олімпіада: Україна виборола першу нагороду
Дзюдо: Бiлодiд у пiвфiналi, у Лесюка ще буде шанс поборотися за нагороди
Німецькі гімнастки виступають проти традиційних купальників
Україна на Олімпіаді. Коли та за кого вболівати. Розклад на 24 липня
Першу спортсменку відсторонили від Олімпіади через позитивний тест на коронавірус
Олімпіада в Токіо вже стартувала: які змагання відбудуться до офіційного відкриття
Україна виграє на Олімпіаді в Токіо 8 золотих нагород – прогноз від Gracenote
Жіночу збірну Норвегії з пляжного гандболу оштрафували за шорти
Міжнародний день шахів. Чи знаєте ви базові терміни гри?
Тест
Тренування тижня
Спорт вдома та у подорожах. Тренування на м'язи кору та сідниць
Як довго треба медитувати, щоб була користь – дослідження
Чому електровелосипеди корисні для здоров'я – дослідження
Що варто пити, коли худнеш? Поради дієтолога
Матч Україна – Англія. Як добре ви знаєте нашу сучасну збірну з футболу?
Тест
Від Шевченка до козаків: 15 мемів про історичну перемогу збірної України
Євро-2020
Тренування тижня
Комплекс вправ із скакалкою, медболом та танцювальними елементами
Танцювальне тренування вдома. Виконуємо п'ять вправ для покращення настрою
Комплекс дня
15 мемів про історичний вихід української збірної до плей-оф Євро-2020
Зміцнюємо нижню частину тіла. Як покращити рівновагу та м'язи ніг після 50 років
Україна на Євро-2020: історичний плей-оф, пісня про Путіна та подяка шведам
Як покращити витривалість під час пробіжки та підготуватись до марафону
Тренування зі скакалкою. Поєднуємо стрибки з присіданнями
Комплекс дня
Як зрозуміти, що тренування йдуть вам на користь. Неочевидні зміни після фізичних вправ
HIIT тренування. Заряджаємося енергією на весь тиждень
Комплекс дня
Тренування перед сном. Практикуємо пілатес для розслаблення та зняття стресу
Комплекс дня
Що таке гаряча йога: переваги та ризики. Як підготуватися до тренування
5 перемог українських спортсменів за один день – дайджест
Тренування для спалення жиру та зміцнення м'язів. Виконуємо вправи на все тіло
Комплекс дня
