ментальне здоров'я

Розбір

Самотність чи усамітнення: як знайти баланс — поради психологині Міли Волянської

8 кві, 18:00

Розбір

Чому ми боїмося просити про допомогу і як навчитися це робити без страху та сорому

20 бер, 18:00

Оптимісти чи песимісти, хто легше долає труднощі – дослідження

11 лют, 13:17 Життя

Концерт для малозабезпечених пенсіонерів від БФ Let’s help

30 жов 2024, 16:16 Життя

Українці дедалі частіше потерпають від порушень психічного здоров’я: 10 найпоширеніших скарг

21 жов 2024, 17:09 Життя

Подкаст

Психіатр пояснив, як підтримати психіку під час війни та до чого тут спосіб життя

13 кві 2024, 12:00

Огляд

Прощення – шлях до ментального здоров'я. Психологиня пояснила, як правильно просити вибачення

18 бер 2024, 09:00

Огляд

Вчимося справлятися зі стресом та тривожністю. Пʼять книг про ментальне здоровʼя

6 лют 2024, 09:00

Історії

Сон, гумор, танці. Психологи поділилися власними лайфхаками проти стресу та вигорання

5 лют 2024, 09:00

У США попереджають, що соціальні мережі можуть завдати шкоди дітям та підліткам

24 тра 2023, 16:01 Життя

В Україні готуватимуть спеціалістів з арттерапії для підтримання ментального здоров'я

20 бер 2023, 12:03 Життя

Огляд

Батьки, відчепіться від себе. Як мамам і татам знайти час для себе без провини

13 бер 2023, 09:00

Огляд

Що почитати: 5 книжок про ментальне здоров’я, стрес та емоції

12 бер 2023, 10:00

Розбір

Простір для щастя. Як місто впливає на наше ментальне здоров’я

25 лют 2023, 18:00

Собаки допомагають власникам у боротьби зі стресом та депресією під час COVID-19 – вчені

21 гру 2021, 15:39 Життя

Рецепт депресивних епізодів. Як подолати тривогу через зміни погоди та COVID-19

15 гру 2021, 17:09 Життя

Як догляд за рослинами та час на природі впливають на психічне здоров’я

13 вер 2021, 18:35 Життя

Роздратовані та виснажені. Як зрозуміти, що вам потрібен час наодинці

19 сер 2021, 19:00 Життя