Корисні поради
Партнерський проєкт
Різдвяна вечеря за зірковими рецептами: як зробити святковий стіл здоровим
Небанальні рецепти вечері: запечена паста з креветками, кролик у вершках та пряна картопля
Кросфіт: тренування для початківців
Комплекс дня
Святкові рецепти ег-ногу
Партнерський проєкт
Прощаємося з 2020-м красиво: ТОП-5 ідей небанальної мандрівки на зимові свята
Рецепти обідів по-східному: тайський курячий суп, удон, локшина по-азійськи
Страва дня
Кардіо тренування вдома зі скакалкою: топ-5 вправ для схуднення
Комплекс дня
У Новий рік з новими звичками. Як стати здоровішим у 2021 році
Рецепти перекусів: як приготувати пряні горішки
Страва дня
Комплекс дня
Вправи на ноги для тих, у кого болять коліна
Бувай, 2020. Як попрощатися зі складним роком та розпочати новий з позитиву – психолог
Рецепти швидких сніданків з вівсянки: батончики, мюслі та гранола
Страва дня
Сніданки від фудфотографки Мирослави Павлик
Жироспалювальні тренування від Zuzka Light
Комплекс дня
Швидкі шоколадні десерти: кекс у мікрохвильовці, шоколадна бомба та подвійний тарт
Страва дня
Різдвяний спорт: підбірка святкових тренувань для гарного настрою
Комплекс дня
Рецепти борщу: класичний, пісний з грибами та гетьманський від Євгена Клопотенка
Рецепти смачної вечері: лимонне спагетті з куркою, паста з лососем та паста у печі
Страва дня
Андрій Дрогобицький
Дух свята. Купити якісну червону ікру на Новий рік – непростий квест. Як його пройти
Червона ікра подорожчала на 20%. Як не зіпсувати собі свята дешевою з інтернету
Як врятувати себе від похмілля до вечірки та після неї. П'ять правил гарного самопочуття
Варто знати
Як пришвидшити ріст волосся. Топ-5 продуктів для міцного, довгого та здорового волосся
Додай у раціон
Швидкий та корисний обід. Рецепти овочевих супів: з печених помідорів, буряку та батату
Страва дня
Як покращити поставу: п'ять вправ для здорової спини
Комплекс дня
Тридцятихвилинне тренування щодня зменшує ризик ранньої смерті – дослідження
Як стати спокійнішим у 2021 році – поради психолога
Рецепти смачних перекусів з гарячим сиром: хот-дог та сендвічі
Страва дня
Ранкове привітання сонцю: Сурья-намаскара з варіаціями
Тренування дня
Підготуйте історії та запросіть собаку: 8 порад, як пережити новорічні свята у Zoom
Як приготувати супер корисні яйця: п’ять порад
Корисно знати
Швидкі рецепти сніданків з лавашу: буріто з омлетом, грецький врап та роли з манго
Страва дня
