Картки

Поради

Планування без стресу. Як перестати хвилюватися через невиконані завдання

23 чер 2021, 18:00

Наукою по ковіду

Вакцинація дорослих захищає дітей? Огляд наукових досліджень щодо коронавірусу

22 чер 2021, 08:00

Підбірка

Не повторювати. Пози йоги, які важко виконати

21 чер 2021, 15:20

Картки

Ідеї меню на весь день: салат з кіноа, парфе, шпинатний суп, марокканське рагу, брауні

20 чер 2021, 14:00

Тренування тижня

Виконуємо вправи на прес, ноги та м'язи всього тіла. Практикуємо пілатес перед сном

20 чер 2021, 12:00

Наукою по ковіду

Вакцинація від коронавірусу під час вагітності: чим можна і кому, безпека, центри щеплень

16 чер 2021, 15:15

Наукою по ковіду

Де найімовірніше заразитися коронавірусом, роль антибіотиків, нові ліки – огляд досліджень

15 чер 2021, 08:00

Картки

Ідеї меню на весь день: яєчний пиріг, кесаділья, крем-суп, курка з пармезаном, мус

13 чер 2021, 14:00

Тренування тижня

Виконуємо вправи на м'язи всього тіла з фітнес резинкою та гантелею. Практикуємо HIIT

13 чер 2021, 12:00

Розбір

В Україні впровадили електронні лікарняні: коли, як їх видаватимуть, чи змінять виплати

10 чер 2021, 13:11

Наукою по ковіду

Антитіла після вакцинації та як смак гіркого пов'язаний з ковідом – огляд досліджень

8 чер 2021, 08:00

Картки

Ідеї меню на весь день: яєчні кекси з беконом, такос, крем-суп, стегенця, малиновий кекс

6 чер 2021, 14:00

Тренування тижня

Виконуємо вправи на прес, верхню та нижню частини тіла. Практикуємо пілатес

6 чер 2021, 12:00

Підбірка

Все про біг: поради для початківців, помилки, тренування. Як підготуватись до пробігу

2 чер 2021, 13:00

Книжкові новинки

5 нових книг, вартих уваги: мемуари Обами, стьоб над релігією, проколи Facebook і не лише

2 чер 2021, 11:00

Корисно знати

Як ковід впливає на курців і наскільки корисною альтернативою є електронні цигарки

31 тра 2021, 11:00

Наукою по ковіду

Вакцинація перехворілих та як група крові впливає на вірус – огляд досліджень щодо ковіду

31 тра 2021, 07:00

Картки

Ідеї меню на весь день: шакшука, лаваш, полента з рагу, вечеря на грилі, морозиво

30 тра 2021, 14:00

Тренування тижня

Тренуємося з рушником, підтягуємо трицепси та прес, робимо HIIT та йогу

30 тра 2021, 12:00

Відпочинок на природі

Прості рецепти закусок на пікнік. Готує на грилі шеф-кухар Євген Клопотенко

28 тра 2021, 11:00

Корисно знати

5 лайфхаків, як розпізнати брехуна, з книги "Словник мови тіла"

26 тра 2021, 19:00

Наукою по ковіду

Кінець епохи плазми та ліки від ковіду – огляд досліджень щодо коронавірусу

24 тра 2021, 08:00

Картки

Ідеї меню на весь день: лаваш з хумусом, страви з огірком, літні супи, креветки, марципани

23 тра 2021, 14:00

Тренування тижня

Вправи для внутрішньої частини стегна та тонкої талії, з рушником, на турніках та з TRX

23 тра 2021, 12:00

Розбір

Останній дзвоник. Скільки коштів витратили на захист столичних шкіл від COVID-19

21 тра 2021, 08:00

Історія

Виконати обіцянки Зеленського, щепити 5 млн українців за літо: як Ляшко у міністри подався

19 тра 2021, 20:59

Наукою по ковіду

Маніпуляції з пенісами і БАДами, амністія кажанів та трохи про щеплення – огляд досліджень

18 тра 2021, 08:00

Картки

Ідеї меню на весь день: вівсянка, сирні перекуси, курка капрезе, лосось, шоколадні десерти

16 тра 2021, 14:00

Тренування дня

Худнемо разом з HIIT, присідаємо, тренуємо плечі, біцепс та трицепс, й розслаблюємо ноги

16 тра 2021, 12:00

Куди піти

Кіно, музеї, театри. Які заклади у Києві вже працюють

10 тра 2021, 16:08

Картки

Ідеї меню на весь день: рисова каша, сендвічі, овочеві супи, такос, салат кобб та халва

9 тра 2021, 14:00

Тренування дня

Спалюємо жир на боках, танцюємо, виконуємо HIIT та тренуємося зі скакалкою

9 тра 2021, 12:00

Картки

Куди поїхати на свята. Путівник по Україні

7 тра 2021, 14:00

Лайфстайл підбірка

Відомі українці розповідають про свій спосіб життя, звички, баланс між кар'єрою і родиною

3 тра 2021, 14:00

Наукою по ковіду

Зв'язок антитіл і ковіду та що дає щеплення літніх людей: огляд досліджень по коронавірусу

3 тра 2021, 09:00

Картки

Ідеї меню на весь день: яйця пашот, панкейки, лаваш з куркою, фаршировані гриби, кекс

2 тра 2021, 14:00

Картки

Вправи на сходах та для підтягнення пресу, HIIT, пілатес, кросфіт та зумба

2 тра 2021, 12:00

Що приготувати

Яйця на Великдень: що приготувати з варених крашанок і не лише. Рецепти Євгена Клопотенка

1 тра 2021, 13:00

Відпочинок в Україні

Посиденьки у Львові на висоті: 10 кав’ярень, кафе та ресторанів з цікавими терасами

1 тра 2021, 09:00

Що подивитись

Міжнародний день джазу: 10 фільмів, що допоможуть зрозуміти цю музику та її світ

30 кві 2021, 13:19

Наукою по ковіду

Чи варто вакцинувати від коронавірусу дітей – огляд досліджень по COVID-19

27 кві 2021, 07:00

Святковий стіл

Страви на Великдень: рецепти паски з шоколадом, качки та киселю. Готує Євген Клопотенко

26 кві 2021, 11:00

Картки

Ідеї меню на весь день: тости з авокадо, кеш'ю з карі, паста, рамен, севіче та крамбл

25 кві 2021, 14:00

Тренування тижня

Тренування для сідниць, стретчинг для шпагату, HIIT, вправи та для бігунів та пар

25 кві 2021, 12:00

Картки

Ідеї меню на весь день: сендвічі, сирні палички, італійська паста, карі та тірамісу

18 кві 2021, 14:00

• 1
• ...
• 7
• 8
• 9
• ...
• 14