Картки Пілатес, силові тренування для чоловіків, вправи на руки й стегна, а також HIIT в парку 18 кві 2021, 12:00
Варто знати Все про бобові: горох, квасоля, нут та сочевиця. Користь, ризики споживання та рецепти 13 кві 2021, 13:00
Наукою по ковіду Що слід знати про ефективність вакцин проти ковіду – огляд досліджень 13 кві 2021, 08:00
Картки Ідеї меню на весь день: парфе, перекуси з ківі, салати з пастою, паелья, чизкейк 11 кві 2021, 14:00
Тренування тижня Йога для грудного відділу та пресу, підтягнуті сідниці, скакалка та присідання 11 кві 2021, 12:00
Наукою по ковіду Втрата запаху при ковіді, наслідки після нього і ефект від карантину – огляд досліджень 6 кві 2021, 08:00
Розбір Чи можна їсти сосиски дітям і дорослим? Як часто можна їсти і як правильно обирати 5 кві 2021, 07:00
Картки Ідеї меню на весь день: салати, горіховий перекус, авокадо з куркою, качка у гранаті, кіш 4 кві 2021, 14:00
Картки Вправи на стегна, тренування на реакцію, HIIT в парку, біг по сходинках та йога флоу 4 кві 2021, 12:00
Наукою по ковіду Хто ризикує захворіти ковідом повторно і вакцина АстраЗенека у США: новий огляд досліджень 29 бер 2021, 08:00
Меню на тиждень Солоні оладки, корисні перекуси з бананом, китайські супи, ризотто та морквяні торти 28 бер 2021, 15:00
Картки Тренування з TRX, йога для суглобів, кардіо, вправи для тонкої талії та міцних сідниць 28 бер 2021, 12:00
Смачно у піст Пісні страви на кожен день. Вишукані три рецепти готує шеф-кухар Євген Клопотенко 23 бер 2021, 11:26
Наукою по ковіду Про імунітет після перенесеного ковіду і чи закриті школи допомагають – огляд досліджень 22 бер 2021, 14:11
Картки Пісне меню: каші, млинці, смажені банани, овочеві супи, котлети з булгуру, трюфелі 21 бер 2021, 14:00
Тренування дня Йога від напруги, вправи для спини та пресу, тренування з диваном та спорт на вулиці 21 бер 2021, 14:00
Розбір Зняти вроки або Пороблено, що робити. Як зурочення пояснює наука, розповідає біологиня 21 бер 2021, 12:00
Варто знати Все про крупи: овес, гречка, булгур, білий та коричневий рис, кус-кус. Користь та рецепти 18 бер 2021, 13:03
Картки Опанувати емоції, стрес і вигорання. Як з цим справляється психотерапевтка Марта Приріз 16 бер 2021, 09:53
Що подивитись Фільм "Любовний настрій" – відреставрована версія в українському прокаті. 7 цікавих фактів 15 бер 2021, 21:02
Картки Ідеї меню на весь день: швидкий пиріг, тапенада, овочеві супи, вишукана вечеря, кекси 14 бер 2021, 14:00
Тренування дня Прокачуємо прес, тренуємося зі скакалкою, зміцнюємо кор та працюєм з гирями 14 бер 2021, 12:00
Список Як зробити спортзал удома – базовий набір з 8 предметів, який вміститься на полиці 14 бер 2021, 09:00
Картки Рецепти на Масляну за українськими традиціями. Вареники, налисники та молочний кисіль 13 бер 2021, 12:00
Кіно на вихідні Марія Кюрі, Ейнштейн і Дарвін. 11 фільмів про науковців, які варто подивитися 13 бер 2021, 09:00
Комплекс дня Шість вправ з гирями, які миттю спалять зайвий жир. Рекомендує Men’s Health 11 бер 2021, 16:00
Що приготувати Рецепти на Масляну: млинці на молоці, з м'ясом, грибами, бананом від Євгена Клопотенка 11 бер 2021, 13:33
Вакцинація 18 питань щодо щеплення в Україні, відповідає Центр громадського здоров'я МОЗ 10 бер 2021, 00:30
Наукою по ковіду Російська вакцина Sputnik і роль додатків для відстежень: новий огляд досліджень з ковіду 9 бер 2021, 08:00
Картки Ідеї меню на весь день: фрітата, сендвічі, турецька піца, курка з грейпфрутом, зефір 7 бер 2021, 14:00
Тренування дня Виконуємо кручування, модифікації бурпі, вправи для м’язів кору та парні тренування 7 бер 2021, 12:05
Додай у раціон Все про насіння: соняшникове, гарбузове, лляне та кунжут. Користь, шкода та рецепти страв 2 бер 2021, 18:00
Наукою по ковіду Суперпоширювачі ковіду і чому ми не можемо жити без карантинів? Огляд досліджень. Випуск 3 2 бер 2021, 09:00
Картки Ідеї меню на весь день: салати, намазки, локшина, пряна яловичина та вівсяне печиво 28 лют 2021, 14:00
Тренування тижня Вправи для схуднення, міцних рук та плечей, ідеальних сідниць та для покращення балансу 28 лют 2021, 12:00
Що подивитись Головні фаворити Оскара 2021: "Манк", "Перспективна дівчина" та ще три претенденти 28 лют 2021, 09:00
Додай у раціон Все про горіхи: волоські, арахіс, мигдаль, кеш'ю, фундук, фісташки. Користь та ризики 23 лют 2021, 18:00
Наукою по ковіду Вакцина AstraZeneca уже в Україні. Що варто знати: користь, побічні ефекти, дослідження 23 лют 2021, 11:00
