дослідження
Сон, який триває більше ніж 10 годин, сприяє розвитку цукрового діабету — дослідження
Люди з більш ніж п'ятьма симптомами безсоння мають на 50% вищий ризик інсульту
Вчені з'ясували, що один зі штучних підсолоджувачів руйнує ДНК — дослідження
Вживання какао, чаю та винограду допомагає покращити пам’ять у старшому віці — дослідження
Денний сон, який триває понад 30 хв, може призвести до ожиріння та метаболічного синдрому
Середземноморська дієта знижує ризик діабету 2-го типу більше, ніж вважалося раніше
Вживання смаженої їжі може призвести до депресії та тривожності — дослідження
У 2023 році українці купуватимуть менше ліків через брак грошей
Споживання обробленого м'яса та білого рису може призвести до діабету 2-го типу — дослідження
Журавлина знижує ризик розвитку інфекцій сечовивідних шляхів на 50% у певних людей
Британських бібліотекарів все частіше закликають цензурувати книжки – дослідження
Споживання цукру може призвести до депресії, раку простати та інших 43 захворювань
Помірне вживання алкоголю не приносить користі для здоров’я — дослідження
Якщо водій спав менш ніж 5 годин — це прирівнюється до кермування в нетверезому стані
Засинання лише на 34 хвилини пізніше, ніж зазвичай, може призвести до розвитку гіпертонії
Понеділки без стресу. Як повернутись у робочий настрій після вихідних. Три поради
90% українських підлітків хочуть бути корисними під час відбудови України – дослідження
24% батьків у США приховували, що їхні діти хворі на Covid-19
Втрата ваги — корисно для серця, навіть якщо вона повернеться
Середземноморська дієта знижує ризик хвороб серця у жінок на 24% – дослідження
Дослідження: кето-дієта може призвести до серцевих захворювань
Дослідження: радість корисна для тіла та розуму. Три способи відчувати її частіше
7 здорових звичок, які зменшують ризик деменції у жінок – дослідження
Деменцію та хворобу Паркінсона можуть спричинити погані сни в дитинстві — дослідження
Попит на українські книги за кордоном зріс майже вдвічі за рік війни
Дослідження: жінки менше підтримують гендерні стереотипи, ніж чоловіки
Протизаплідні для чоловіків: вчені тестують новий препарат, що зупиняє рух сперматозоїдів
Кава може зменшувати рівень артеріального тиску. Як саме – пояснюють вчені
Кожен третій українець став мігрантом за майже рік повномасштабної війни. Дослідження
54% вчителів мають вигорання, а 75% школярів – стрес. Результати соцопитування освітян
Замість 7 годин сплю 5. Чи можна компенсувати втрачені години сну
Вчені виявили 4 моделі харчування, які зменшують ризик деяких захворювань. Дослідження
Досить себе мордувати: ось що стається з мозком, коли ви весь день проводите на зустрічах
Огляд
Як всього 8000 кроків щодня можуть зменшити ризик ожиріння, проблем зі сном та інших хвороб
Відчуття самотності більш поширене у жителів Східної Європи, ніж Північної – дослідження
Як 10 хвилин фізичної активності може покращити ваше здоров'я – дослідження
Збільшення споживання оливкової олії пов'язане з нижчим рівнем смертності – дослідження
Їжа, що подовжує життя. Середземноморська дієта зменшує ризик смертності – дослідження
За крок до "епідемії" короткозорості. У чому причина – пояснюють вчені
Жінки більш схильні до мігрені через рівень гормонів в утробі матері – дослідження
У Норвегії знайшли 800-річну короновану фігурку із соколом
Вчені запідозрили котів у психопатії. Це у них від предків, припускають дослідники
